Alt er som det skal være
En guidet meditation til dig der f.eks.:
- har svært ved at tilgive
- kæmper med at komme overens med fortiden
- hænger fast i fortiden
- bliver ved at spørge hvorfor
- ønsker at se det gode i en situation.
Der sker nogle gange ting i vores liv som vi har svært ved at forstå eller acceptere. “Det burde ikke være sådan her”, siger vi. Men uanset hvor meget vi kæmper imod, så ER det sådan. Det betyder ikke at tingene ikke kan blive anderledes, eller at vi ikke kan lave om på noget i vores liv, men at kæmpe imod noget i manglende accept af hvordan tingene er nu, er at kæmpe imod virkeligheden, og det medfører smerte. En smerte som måske endda er endnu større end den rene smerte over det der faktisk er sket i vores liv.
Kan vi derimod se på det der er sket, fra et rent sted – et kærligt sted – så opstår der en åbenhed i os for at smerten kan transformeres – til visdom, til kærlighed – og med tiden til glæde og ægte accept.
Til den beroligende lyd af havets brusen får du i denne guidede meditation mulighed for at se på en svær situation i dit liv fra et kærligt sted.
Varighed: 31 min.
Lydfilen kan downloades til din mobil, tablet eller computer straks efter køb